栄養士のおすすめ献立
掲載日：2025年3月12日更新
栄養士のおすすめ献立
- ごぼうサラダ [PDFファイル／334KB]
- オーロラソースかけ [PDFファイル／351KB]
- 白玉ぜんざい [PDFファイル／305KB]
- 大根のさわやかスパゲティ [PDFファイル／321KB]
- わかめのナムル [PDFファイル／308KB]
- レンファータン [PDFファイル／355KB]
- とりめし [PDFファイル／396KB]
- ごぼうの甘辛揚げ [PDFファイル／306KB]
- ぶりの野菜あんかけ [PDFファイル／349KB]
- 塩昆布和え [PDFファイル／336KB]
- 鰆のガーリックフライ [PDFファイル／361KB]
- 麻婆大根 [PDFファイル／403KB]
- あじのピリットジャン [PDFファイル／508KB
- ちくわとごぼうのごまだれ丼 [PDFファイル／449KB]
- おかか和え [PDFファイル／423KB]
- カリカリれんこん和え [PDFファイル／437KB]
- 塩ダレキャベツ [PDFファイル／178KB]
- 磯香和え [PDFファイル／181KB]
- ピリ辛和え [PDFファイル／182KB]
- 切干大根のさっぱり和え [PDFファイル／179KB]
- さつまいもの塩麹きんぴら [PDFファイル／169KB]
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